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16.03.2003 - Lauf der Sympathie (10 km) von Falkensee nach Spandau
Es war heute ganz einfach fantastisch! Alles hat gepasst. Ein Wetter, wie es besser gar nicht sein könnte und eine Strecke, die sehr gut zu laufen war und sogar etwas abschüssig war.
Ich rechnete mit einer Zeit zwischen 42 und 45 Minuten, da ich in diesem Jahr noch keinen Wettkampf gelaufen bin und im Training niemals schneller als im 5er Tempo gelaufen bin.
NiK und Stöcki fragten mich beide vor dem Lauf, ob ich denn nicht 40 Minuten anstreben wollte. Beiden antwortete ich aus voller Überzeugung, dass das im Moment noch nicht drin sei. Übrigens habe ich NiK gefragt, ob er eine 36er Zeit laufen würde und er hat ebenfalls sinngemäß geantwortet, dass das im Moment nicht drin sei. Beide sollten wir uns täuschen.
Als es endlich los ging, lief ich zunächst das Tempo der anderen einfach mit. Da ich mich weit vorn im Starterfeld eingeordnet hatte, war das Tempo ein recht hohes. Bei km 1 zeigte meine Stoppuhr 3:30 Min. an. Ich habe daraufhin später das Tempo rausgenommen und bin fortan dann wohl so ein 4er Tempo gelaufen. Ich bin am Ende überhaupt nicht eingebrochen. Es lief wie geschmiert.
Ich kann es kaum fassen, dass ich heute, zum Auftakt der Saison und ohne spezielles Training für die kurze Strecke, die 10 km unter 40 Minuten gelaufen bin! Na das kann ja eine tolle Saison werden!
Hoffentlich war die Strecke nicht falsch vermessen und nicht in Wirklichkeit weniger als 10 km lang.
Aber es ging ja vielen heute so gut. Etliche neue Bestzeiten wurden aufgestellt. Gratulation an alle!
Ich brauche, glaube ich, gar nicht zu erwähnen, dass es mich sehr gefreut hat, mal wieder so viele Foris zu treffen und ich freue mich schon auf das nächste Event, den Berliner Halbmarathon.
Hier sind die Fotos von Lola rennt aka Barbara!
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