05.09.2004 - Mercedes-Benz-Halbmarathon
Unmittelbar vor dem Start war der Adrenalinspiegel von Houari und mir schon schön hoch, und außerdem war uns gut warm. Wir waren nämlich zum warm laufen aufgebrochen und fanden uns dann plötzlich am Flughafensee wider. Da ich mich etwas mit der Zeit verschätzte (Houari hatte seine Uhr komplett vergessen) und wir auch den Rückweg nicht sofort fanden, mussten wir den letzten Aufwärm-km ca. im 4:15er Schnitt laufen, um zum Startschuss am Start zu sein. Durch das neue Transponder-Zeitmesssystem wurde ja keine Netto-Zeit ermittelt, so dass es schon wichtig war, zum Startschuss am Start zu sein.Dafür konnte ich dann aber auch gleich zügig los legen. 4:15 wollte ich ja im Schnitt auch laufen, um eine 1:29er Zeit zu schaffen. Leider übersah ich die ersten drei km-Schilder. Bei km4 stellte ich fest, dass ich ja kaum über 4er Schnitt gelaufen war. Also nahm ich Tempo raus. Als Orientierung suchte ich mir eine Läuferin aus, die wenige Meter vor mir lief und in etwa ebenfalls mein Tempo lief. Das war sehr angenehm, da ich mich an dem Anblick der gut gebauten Läuferin im knappen Zweiteiler (Rückansicht) immer wieder erfreuen konnte.
Zwischendurch hörte ich immer wieder ein Raunen unter den Zuschauern und verstand auch die Worte „Erste Frau!“. Lief ich also der schnellsten Frau hinterher? Nicht schlecht. :sm2 Leider schwächelte sie zwischen km 9 und 10 ein wenig, so dass ich dann doch vorbei ziehen musste.
Meine 10km-Zeit von 41:15 war mir allerdings immer noch zu schnell. Aber den Rest des Rennens im 4:15er Tempo weiter zu laufen, wäre schon ok, dachte ich mir. Notfalls könnte ich am Ende sogar noch ein klein wenig langsamer werden, um immer noch unter 1:30 zu bleiben. Tatsächlich konnte ich das 4:15er Tempo bis zum Schluss aber so einigermaßen durchziehen.
Ca. zwei km vor dem Ziel noch mal alles geben!
So hatte ich dann eine Zielzeit von 1:28:30, etwa eine Minute schneller, als ich eigentlich (drei Wochen vor dem BM) wollte, aber es war schon in Ordnung so :wink: . Zufällig bin ich dabei auch noch Strecken-PB gelaufen, wobei meine Zeiten im Vergleich zu den beiden voran gegangenen Jahren im Grunde nahezu identisch sind (1:28:53 und 1:28:45).
Mit dem Wetter kam ich gut klar. Ich fand es wunderbar, an diesem schönen Spätsommertag einen Wettkampf zu laufen. Für den BM wünsche ich mir allerdings kühleres Wetter.
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