10.02.2008 - Plänterwaldlauf über 20 km
Endlich war es heute so weit: Mein erster Wettkampf in diesem Jahr stand an! Und dann auch noch bei solch herrlichem Frühlingswetter! Kein Wunder, dass die Vorfreude darauf groß war. Sehr gefreut hat es mich außerdem, wieder sehr viele Foris getroffen zu haben!Sportlich verlief der Lauf ebenfalls sehr zufriedenstellend. Mit AlexW hatte ich mich bereits im Forum verabredet, gemeinsam ein 4:30er Tempo angehen zu wollen. Hinzu kam nach der Anmeldung noch Kiddo, der allerdings nur für 15 km gemeldet hatte.
Nach dem Start ergab es sich dann aber, dass wir sogar in einer 5er Fori-Gruppe liefen. Amir aka AK und WolfgangS schlossen sich ebenfalls unserer Gruppe an, obwohl sie eigentlich etwas langsamer laufen wollten. So wurde es nicht langweilig. Die ersten Kilometer waren allerdings etwas schneller als 4:30, teilweise 4:20. Aber wir fühlten uns ganz gut, zumindest Alex und Kiddo. Zum Ende der ersten Runde, die wir in etwa 22:15 Min. absolvierten, musste allerdings Wolgang abreißen lassen.
Zum Ende der zweiten Runde (22 Min.) setzte sich Kiddo etwas ab. Als 15-km-Läufer musste er seine Kräfte ja nicht so einteilen. ;-) Die dritte Runde wurde für uns drei Verbliebenen schon etwas anstrengender (22:13 Min. bei mir.). Alex und Amir hatten dann etwas Schwierigkeiten, mein konstantes Tempo mitzugehen. Als sie Mitte der letzten Runde den Anschluss zu mir endgültig verloren hatten, drehte ich noch einmal auf, da unter der Voraussetzung schneller letzter Kilometer die Möglichkeit für mich bestand, meine Strecken-PB von 1:28:34 zu unterbieten. Das gelang mir gut. Auf der Zielgeraden war die große Uhr gut zu sehen und verleitete mich noch zu einem schönen Endsprint, der mir mit 1:27:57 noch eine Zeit unter 1:28 Std. bescherte. Für die vierte Runde benötigte ich 21:29 Min.
Es hat heute unheimlich Spaß gemacht! Danke meinen Mitläufern!
Gratulation für die teilweise herausragenden Leistungen unserer Foris!
Respekt und Kompliment für die Organisatoren! Danke für diesen tollen Lauf!
Gute Laune in der Gruppe bei km 4. Foto von slowy
Zwei von vier Runden sind geschafft. Foto von slowy
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