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Frank P. - Meine Laufberichte

02.09.2012 Langer Havel-Traingslauf bei Hübi

Langer Lauf mit Support auf der Havellaufstrecke
Am Vortag, als ich beim Stienitzsee-HM davon sprach, dass ich am Folgetag unbedingt einen langen Lauf absolvieren wollte, machte mich Roland auf diesen von Hübi und Helfern organisierten Trainingslauf aufmerksam. Einmal im Jahr, meist vier Wochen vor dem Berlin-Marathon, wird auf der Havellaufstrecke von Hübi und anderen Unterstützern ein Trainingslauf angeboten. Man kann die Havellaufstrecke je nach Wunsch bis zu 3x laufen, so dass man maximal sogar zu einem Trainingsmarathon kommen kann.

Ich selbst wollte auf 32 km kommen und bin vom Startpunkt Flensburger Löwe um 8:30 Uhr schon mal 2 km im ruhigen Tempo hin und zurück gelaufen. Um 9 Uhr bin ich dann mit anderen Läufern vom LT Bernd Hübner aufgebrochen, um dann noch 2x die komplette Havellaufstrecke zu laufen. Meine Gruppe bestand aus schnellen und sympathischen Läufern, mit denen zusammen den Trainingslauf zu absolvieren es großen Spaß machte. Auch passte das Tempo, das bald 5er Schnitt wurde und am Ende sogar etwas darunter lag. Das Wetter war auch angenehm frisch, so dass ein richtig gelungener Trainingslauf heraus kam. An der Moorlake und am Flensburger Löwen gab es, wie beim Havellauf, Verpflegung. Es war bestens für alles gesorgt!

Vielen Dank Hübi und allen Helfern sowie meiner Laufbegleitung!

Hier ein paar Pics (alle von Hübi):

Ich komme zwischen der ersten und der zweiten Startgruppe und laufe schon mal 4 km.

Die zweite Startgruppe vor dem Start.

14 km später wird eine Erfrischung eingenommen vor den letzten 14 km.

Im Ziel! Insgesamt gut 32 km geschafft!

Später dann Ausruhen und sich unterhalten!

Im Hintergrund der Große Wannsee!

Auch Schleicher war dabei!

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